Pagelli con capperi e menta

I pagelli sono pesci dal sapore delicato e dalle carni bianche e sode. Acquista pagelli di media-piccola grandezza. In questa ricetta li ho abbinati ai capperi e alla menta che ne esaltano il sapore. Il vino bianco e il succo di limone donano aroma e profumo alla ricetta. Servili ben caldi accompagnando con insalata mista di stagione condita con salsa Citronnette.

Metti sul fuoco una casseruola.

Versaci l’olio extravergine di oliva e unisci subito tutti gli ingredienti.

Quindi metti le foglie di menta, gli spicchi di aglio pelati ed interi, i capperi dissalati e tagliati a pezzetti, il vino bianco secco ed il succo di limone filtrato.

Mescola bene e poi sistema all’interno della pentola anche i pagelli.

Lascia cuocere a fuoco basso per una ventina di minuti girando i pesci un paio di volte durante la cottura in modo che si insaporiscano bene e si cuociano da entrambe le parti.

A cottura terminata, impiatta.

Utilizzando una paletta togli delicatamente dalla casseruola i pagelli e mettili nel piatto.

Cospargili con il fondo di cottura a base di capperi e menta e porta in tavola ben caldo.

Buon appetito!

pagello capperi menta

Tags: , , , , , , , , , ,

Visited 80 times, 1 visit(s) today